آرشیو روانشناسی در مجله پیامک مسعود

فوتبال را می توان پرطرفدارترین ورزش در جهان دانست. این ورزش هواداران بسیار زیادی در جهان دارد و همین موضوع باعث شده که محبوبیت خاصی هم در جهانی گیمینگ داشته باشد. به حدی که شرکت های سازنده بازی از همان ابتدا به فکر ساخت بازی فوتبالی برای دستگاه های مختلف...

دکترای طب ایرانی با تاکید بر اینکه خواب مناسب، ورزش و کاهش اضطراب در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بسیار موثر است گفت: دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن موجب کاهش اثر داروهای گیاهی و شیمیایی می گردد.

اگر فردی ساعت 6 و نیم صبح از خواب برمی خیزد، این زمان بین نه و نیم تا یازده و نیم است. در واقع، نوشیدن قهوه بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب تاثیرات انرژی بخش این نوشیدنی را کاهش می دهد، زیرا سطح هورمون استرس؛ کورتیزول، در این زمان بالاترین میزان است....

تهران (پانا) - هنگام به خواب رفتن، همه ما احساس خوبی داریم اما بعضی از ما وقتی از خواب بیدار می شویم، یک جرثقیل باید بیاید و ما را از زمین بکند و بدن ما خیلی درد می نماید . واقعا علت این بدن درد پس از بیدارشدن چیست؟

همواره پیدا کردن یک آرایشگاه خوب و مناسب آسان نیست. گاهی اوقات نزدیکترین آرایشگاه به شما جایی نیست که آن متخصص مویی که به دنبالش هستید را داشته باشد یا مکانی باشد که بتوانید با محیط و کارمندان آن ارتباط برقرار کنید. شاید سالنی که در منطقه جار و جنجال به...

بعد از یک روز پراسترس و خسته کننده هیچ چیز به مقدار یک دمنوش خوشمزه و پرخاصیت، خستگی را از بدن شما دور نمی کند.

همه افراد در بدن خود نقص ها و مشکلاتی دارند که شاید پذیرش آن برای بسیاری از مردم سخت باشد. وزن خیلی زیاد یا خیلی کم، قد خیلی کوتاه یا خیلی بلند، آسیب های فیزیکی و… بخشی از زندگی انسان ها است و هیچ کس کامل و بی نقص نیست. اما امروزه بسیاری از مردم به خصوص زنان،...

با وجود چشم انداز اتاق هتل خود، از سفرتان بیشتر لذت ببریدهنگامی که در یک مرکز دارای چند ساختمان مختلف اقامت دارید، بهتر است از مسئولان آن بخواهید که نقشه ساختمان را برای شما فاکس کرده و یا به پست الکترونیکی شما ارسال کنند.

پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مشهد پیروز به طراحی و ساخت کلاهک سرد برای پیشگیری از ریزش مو در بیماران سرطانی تحت شیمی درمانی شدند.

شهر درینکویو | Derinkuyuاصلا جای تعجب نیست که تور ترکیه یکی از محبوب ترین تورهای گردشگری جهان باشد آن هم وقتی که صحبت از دیدنی ها و چشم اندازهای شگفت انگیز باشد. تصمیم گرفته ایم تا بی هیچ مقدمه ای یکی از شگفت انگیزترین جاهای ترکیه را به شما معرفی کنیم به نام...

پاریس یکی از محبوب ترین مقاصد گردشگری جهان است. در این مقاله با نکاتی درباره سفر مقرون به صرفه به پاریس آشنا می شویم. با خبرنگاران همراه باشید.

کاغذ دیواری طرح سنگ (Faux Stone Wallpaper) از جدیدترین و محبوب ترین مدل های کاغذ دیواری در دکوراسیون منزل است. هیچ شکی نیست که بکارگیری سنگ به شکل طبیعی، مصنوعی یا المان های طرح سنگ می توانند زیبایی منزل را دگرگون نمایند. کاغذ دیواری های مدل سنگ برخلاف نمونه های...

حمید سلیمی گفت: طرح آموزش پشتیبانان و مشاوره تحصیلی با هدف تربیت نیروی های جهادی و آموزشی جهت خدمت در منطقه ها کم برخوردار و حمایت از دانش آموزان این منطقه ها به ویژه دانش آموزان کنکوری به وسیله بنیاد احسان ستاد اجرایی فرمان امام برنامه ریزی شده است....

خبرنگاران: یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است، اما این همه ماجرا درباره اصلی ترین وعده غذایی روزانه نیست.

رِغِز نام تنگه ای نزدیک داراب در استان فارس است که تعداد زیادی آبشار و حوضچه دارد. گاهی به سفر می رویم تا به استراحت و آرامش برسیم، گاهی هم برای تزریق هیجان به روزهای مان راهی سفر می شویم. تنگه رغز مقصد سفری از نوع دوم است! پریدن در حوضچه از ارتفاع زیاد،...

ورزش می تواند بیماری هایی را که به مغز انسان مربوط می گردد تا حدی کاهش دهد. پژوهش های نو نشان می دهند ورزش می تواند علائم مشکلاتی مانند میگرن و دوبینی را که منشا مغزی دارند تا حدی کاهش دهد. همین مطالعات نشان می دهند انجام ورزش هایی مانند بدمینتون و اسکی...

آسم یک بیماری التهابی و رایج مجاری تنفسی است که متأسفانه گریبان خیلی ها را گرفته و نفس شان را به شماره انداخته است. خوشبختانه بعضی مواد غذایی می تواند از بروز این مشکل پیشگیری کند.

در این نقشه کشی شما موظف هستید شرایط ساختمان و جزئیات مربوط به هر بخش از بنای خاص خود مانند نمای ساختمان، سقف پلکان، زیر زمین، اتاق های خواب، پذیرایی، حال و آشپزخانه شرح دهید. سپس در انتهای نقشه کشی خود تمامی بخش هایی که معیوب هستند و قابل بازسازی نیستند...

کادو فروشی معمولا نماد چیزهای با ارزشی است که ارزش شان بر اساس پول سنجیده نمی شوند. مشاهده یک کادو فروشی در عالم خواب ممکن است به کوشش های تان برای جلب نظر مثبت دیگران اشاره داشته باشد. این خواب نشان دهنده این حقیقت است که شما کوشش می کنید خودتان را به...

روغن جوانه گندم فواید زیادی دارد. این روغن برای پوست بسیار مفید است. با پیر شدن پوست مقابله می نماید و سلامتی پوست را به وسیله افزایش گردش خون ارتقاء می بخشد. مواد مغذی متنوعی در آن وجود دارد که دستگاه ایمنی و